La vape tongue est un phénomène assez fréquent chez les vapoteurs. Il s'agit d'une perte ou d'une altération du goût, qui peut rendre l'expérience de vape moins agréable voire même désagréable. On estime que 80% des vapoteurs ont déjà connu la vape tongue au moins une fois.
Comprendre les causes de la vape tongue
La vape tongue peut être causée par plusieurs facteurs, certains liés à la façon dont vous vapez et d'autres liés à votre environnement.
Surdosage en arômes
L'utilisation excessive de certains arômes, notamment les arômes fruités ou sucrés, peut saturer les papilles gustatives et provoquer une perte de sensibilité. Les vapoteurs utilisant des e-liquides avec des concentrations d'arômes élevées sont plus susceptibles de développer la vape tongue. Par exemple, utiliser un e-liquide avec 15% d'arôme de fraise peut saturer les papilles gustatives plus rapidement qu'un e-liquide avec 5% d'arôme de fraise.
Utilisation d'e-liquides trop puissants
Le taux de nicotine élevé dans les e-liquides peut également avoir un impact négatif sur les papilles gustatives. Les vapoteurs débutants utilisant des e-liquides à forte concentration de nicotine (par exemple, 18 mg/ml) peuvent être plus sensibles à la vape tongue. La nicotine peut provoquer une sensation de brûlure dans la bouche, ce qui peut altérer le goût des e-liquides.
Déshydratation
La déshydratation peut également contribuer à la vape tongue. Les papilles gustatives ont besoin d'être hydratées pour fonctionner correctement. Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, vos papilles gustatives peuvent se déshydrater et devenir moins sensibles aux saveurs. Il est recommandé de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour, surtout si vous vapez régulièrement.
Utilisation de coils usés
Un coil sale ou brûlé peut altérer le goût de la vapeur. Les résidus de vape peuvent s'accumuler sur le coil et affecter la saveur de vos e-liquides. Il est important de changer régulièrement vos coils pour une meilleure restitution des saveurs. Un coil neuf est généralement capable de fournir une vapeur plus savoureuse et plus dense. Il est conseillé de changer son coil tous les 2 à 3 semaines, en fonction de la fréquence de vape.
Utilisation d'e-liquides de mauvaise qualité
La qualité des e-liquides peut également influencer la saveur. Les e-liquides de mauvaise qualité peuvent contenir des ingrédients chimiques ou des arômes artificiels qui peuvent affecter le goût. Il est important de privilégier des marques reconnues et des e-liquides fabriqués avec des ingrédients de qualité. Optez pour des e-liquides avec des arômes naturels et des bases de qualité plutôt que des produits à bas prix.
Hygiène buccale
Une bonne hygiène buccale est essentielle pour maintenir la sensibilité des papilles gustatives. Le brossage des dents et de la langue après chaque repas et avant de vaper permet de retirer les résidus alimentaires et la plaque dentaire qui peuvent altérer le goût.
Facteurs externes
D'autres facteurs externes peuvent également jouer un rôle dans la vape tongue, notamment le stress, la fatigue, la prise de certains médicaments ou encore les changements hormonaux. Si vous pensez que l'un de ces facteurs peut être à l'origine de votre vape tongue, il est important de consulter un médecin.
Solutions pour retrouver le goût de vos e-liquides
Si vous souffrez de vape tongue, plusieurs solutions existent pour retrouver le goût de vos e-liquides.
Faire une pause vape
La première solution consiste à faire une pause vape pendant quelques jours ou quelques semaines. Cela permettra à vos papilles gustatives de se régénérer et de retrouver leur sensibilité. Vous pouvez profiter de cette période pour essayer de nouvelles saveurs ou simplement vous concentrer sur d'autres activités.
Changer d'e-liquide
Si vous utilisez toujours le même e-liquide, essayez de changer de saveur. Vous pouvez opter pour un e-liquide plus léger ou un e-liquide avec des arômes différents. Par exemple, si vous utilisez un e-liquide aux fruits rouges, essayez un e-liquide au tabac ou un e-liquide aux arômes gourmands.
Utiliser des coils neufs
Changer régulièrement vos coils est essentiel pour une meilleure restitution des saveurs. Un coil usé peut altérer le goût de la vapeur. Un coil neuf est généralement capable de fournir une vapeur plus savoureuse et plus dense.
Nettoyer son atomiseur
Nettoyer régulièrement votre atomiseur est important pour éliminer les résidus de vape et optimiser le goût de la vapeur. Vous pouvez utiliser un produit de nettoyage spécialement conçu pour les atomiseurs ou simplement de l'eau chaude et du savon. Il est important de sécher soigneusement votre atomiseur avant de le réutiliser.
Hydrater son corps
L'hydratation est essentielle pour le bon fonctionnement des papilles gustatives. Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée. Une bonne hydratation peut aider à revitaliser vos papilles gustatives et à améliorer votre perception des saveurs.
Varier ses saveurs
Explorer de nouvelles saveurs peut aider à stimuler les papilles gustatives et à retrouver le plaisir de la vape. N'hésitez pas à essayer des e-liquides aux saveurs originales et variées pour élargir vos horizons gustatifs.
Des solutions naturelles
Certaines solutions naturelles peuvent aider à stimuler les papilles gustatives et à retrouver le goût. Par exemple, mâcher du citron ou du gingembre peut aider à réveiller les papilles gustatives et à améliorer la sensibilité au goût.
Utiliser des gouttes de saveur
Les gouttes de saveur peuvent être une solution efficace pour rehausser les saveurs de vos e-liquides et les rendre plus intenses. Il existe une multitude de saveurs disponibles, vous pouvez trouver des gouttes de saveur pour tous les goûts et tous les styles de vape. Essayez d'ajouter quelques gouttes de saveur à votre e-liquide préféré pour rehausser ses saveurs et retrouver le plaisir de la vape.
Solutions créatives
La dégustation à l'aveugle peut être une solution originale pour aiguiser les sens et retrouver le plaisir de la vape. Fermez les yeux et laissez-vous guider par vos papilles gustatives pour découvrir les saveurs de vos e-liquides avec une nouvelle perspective. Par exemple, vous pouvez choisir quelques e-liquides différents et les essayer à l'aveugle pour identifier les saveurs et les arômes.
Prévention de la vape tongue
Pour éviter la vape tongue, il est important de suivre quelques recommandations simples :
Choisir des e-liquides de qualité
Privilégiez les marques reconnues et les e-liquides fabriqués avec des ingrédients de qualité. Choisissez des e-liquides avec des arômes naturels et des bases de qualité pour une meilleure expérience gustative.
Utiliser des coils adaptés
Choisissez des coils adaptés au type d'e-liquide que vous utilisez. Il existe différents types de coils, certains étant plus adaptés aux e-liquides fruités, d'autres aux e-liquides gourmands, etc. Le choix du coil est important pour une meilleure restitution des saveurs. Il est conseillé de privilégier les coils en kanthal pour une meilleure restitution des saveurs.
Bien nettoyer son atomiseur
Nettoyez régulièrement votre atomiseur pour éviter l'accumulation de résidus de vape. Un atomiseur propre garantit une meilleure restitution des saveurs et permet d'éviter l'altération du goût.
Ne pas surdoser en arômes
Évitez d'utiliser des concentrations d'arômes trop élevées. Privilégiez des e-liquides avec des concentrations d'arômes modérées pour ne pas saturer vos papilles gustatives.
Rester hydraté
Buvez beaucoup d'eau tout au long de la journée. Une bonne hydratation est essentielle pour le bon fonctionnement des papilles gustatives.
Prendre des pauses régulières
Prenez des pauses régulières pour éviter la fatigue des papilles gustatives. Il est important de laisser vos papilles gustatives se reposer de temps en temps pour qu'elles puissent retrouver leur sensibilité.
Conclusion
La vape tongue est un phénomène réversible. En suivant les conseils de cet article, vous pourrez retrouver le goût de vos e-liquides et profiter pleinement de votre expérience de vape.